{"id":131539,"date":"2025-05-29T14:55:39","date_gmt":"2025-05-29T12:55:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/?p=131539"},"modified":"2025-05-29T14:55:41","modified_gmt":"2025-05-29T12:55:41","slug":"en-marcha-el-novedoso-programa-envejecimiento-activo-para-las-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/?p=131539","title":{"rendered":"En marcha el novedoso programa \u2018Envejecimiento activo\u2019 para las personas mayores"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n
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La concejala de Personas Mayores, Isabel S\u00e1enz, ha dado a conocer las primeras actividades del novedoso programa \u2018Envejecimiento activo\u2019, que el Ayuntamiento de Calahorra ha dise\u00f1ado para las personas mayores de 65 a\u00f1os de la ciudad.<\/p>\n\n\n\n

\u2018Verano activo\u2019, \u2018Domingos bailones\u2019<\/a> y un campeonato de juegos de mesa son las actividades que se desarrollar\u00e1n de junio a septiembre. Todas son gratuitas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNos comprometimos a preocuparnos por las personas mayores y con este programa lo estamos cumpliendo. Queremos promover una vida activa y saludable entre los mayores de la ciudad porque envejecer con salud no es solo vivir m\u00e1s, sino vivir mejor\u201d, ha subrayado Isabel S\u00e1enz, que ha a\u00f1adido que \u201cseguimos construyendo una Calahorra amigable con las personas mayores en la que no se sientan invisibles y todos podamos envejecer con dignidad, alegr\u00eda y autonom\u00eda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El parque de la Era Alta ser\u00e1 el escenario de \u2018Verano activo\u2019. De 9:00 a 10:00 horas se realizar\u00e1 deporte entre el 10 de junio y el 31 de julio y del 8 al 30 de septiembre.<\/p>\n\n\n\n

Los lunes se impartir\u00e1n clases de tai chi y los martes, de gimnasia de mantenimiento. Los mi\u00e9rcoles se har\u00e1 pilates y equilibrio y los jueves, stretching tipo zumba gold. Los viernes se dedicar\u00e1n a estiramientos y control postural.<\/p>\n\n\n\n

Los domingos de 18:00 a 20:00 horas la plaza de Abastos se convertir\u00e1 en un sal\u00f3n de baile para que las personas mayores disfruten y se lo pasen bien las tardes de verano.<\/p>\n\n\n\n

Los \u2018Domingos bailones\u2019 se celebrar\u00e1n los d\u00edas 15, 22 y 29 de junio; 6, 13 y 20 de julio, y 21 y 28 de septiembre.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, los aficionados a los juegos de mesa podr\u00e1n participar en un campeonato que tendr\u00e1 lugar en la plaza de Abastos de 18:00 a 20:00 horas. Las fechas de las competiciones son 5 y 12 de julio y 20 y 27 de septiembre.<\/p>\n\n\n\n

Para participar en estos campeonatos de juegos de mesa hay que inscribirse presencialmente en el Centro de Participaci\u00f3n Activa y en el Centro municipal de Servicios Sociales, as\u00ed como online en la p\u00e1gina web https:\/\/losbolos.es<\/a><\/p>\n\n\n\n

La asistencia a \u2018Verano activo\u2019 y a \u2018Domingos bailones\u2019 es libre, no es necesario inscribirse.<\/p>\n\n\n\n

Estas son las primeras actividades del programa \u2018Envejecimiento activo\u2019 que continuar\u00e1 con actividades ocupacionales como talleres de risoterapia y cocina saludable y con actividades de ocio y participaci\u00f3n como la celebraci\u00f3n del D\u00eda Internacional del Mayor, el 1 de octubre, y la degustaci\u00f3n que ofrecen las personas mayores en las fiestas patronales de agosto.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQueremos promover la salud f\u00edsica y mental; prevenir la soledad no deseada y favorecer la sociabilizaci\u00f3n de las personas mayores de Calahorra. Tambi\u00e9n queremos fomentar el envejecimiento activo y saludable\u201d, ha explicado la concejala de Personas Mayores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":131540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[16],"class_list":["post-131539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calahorra","tag-calahorra"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/131539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=131539"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/131539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131541,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/131539\/revisions\/131541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/131540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=131539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=131539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yoleoescaparate.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=131539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}