Este fin de semana, cambio de hora en octubre de 2025: ¿último ajuste?
En octubre de 2025 se producirá el tradicional cambio de hora en la mayoría de los países de Europa, pasando del horario de verano al horario de invierno. Este ajuste se realizará el último domingo de octubre, que este año corresponde al 26 de octubre. A las 03:00 de la madrugada, los relojes deberán retrasarse una hora, adelantando así la salida del sol y haciendo que anochezca más temprano.
El objetivo de este cambio es aprovechar mejor la luz natural durante los meses de invierno, reduciendo el consumo energético y ajustando los horarios de actividad al ciclo solar. Aunque el debate sobre la conveniencia del cambio horario continúa, muchos países mantienen esta práctica para sincronizarse con el resto de la región.
🕰️ Cambio de hora en octubre de 2025: ¿último ajuste?
Este año, el cambio al horario de invierno en España se llevará a cabo en la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025. A las 03:00 horas, los relojes se retrasarán una hora, marcando nuevamente las 02:00 horas. Este ajuste se aplica en toda la península, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla, respetando la diferencia horaria habitual entre las islas y el continente. Como resultado, ese día tendrá una duración oficial de 25 horas, brindando una hora extra de descanso. RTVE
📅 ¿Hasta cuándo se mantendrá el cambio de hora?
Aunque este ajuste es una práctica habitual desde 1974, la Unión Europea aún no ha tomado una decisión definitiva sobre su eliminación. Sin embargo, el presidente del Gobierno de España, Pedro Sánchez, ha anunciado que propondrá al Consejo de Energía de la UE acabar con el cambio de hora estacional a partir de 2026, argumentando que «cambiar la hora dos veces al año ya no tiene sentido» y que «apenas ayuda a ahorrar energía y tiene un impacto negativo en la salud y en la vida de la gente». El País+1
Según el calendario oficial publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE), el próximo cambio de hora en España está previsto para el domingo 25 de octubre de 2026, lo que podría marcar el fin de esta práctica, dependiendo de la decisión de la UE. Diario ABC
🔍 ¿Por qué cambiamos la hora?
El cambio de hora se implementa con el objetivo de aprovechar mejor la luz natural durante los meses más fríos y reducir el consumo energético. Sin embargo, estudios recientes han cuestionado su eficacia, señalando posibles efectos negativos sobre el sueño y la salud. Además, encuestas indican que una mayoría de ciudadanos europeos, incluyendo un 65% de los españoles, preferiría eliminar esta práctica. ADSLZone
