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Cursos de Defensa Personal, prevención y autoprotección para la mujer y adolescente en Calahorra

Se van a celebrar en Calahorra tres cursos de Defensa Personal, prevención y autoprotección para la mujer y adolescente este trimestre en colaboración con el Ayuntamiento de Calahorra y organizados por la sección de Defensa Personal de la Agrupación Deportiva Teresiana.

Estos cursos son totalmente gratuitos para las asistentes, no es necesaria experiencia previa y aprenderán a resolver situaciones conflictivas con técnicas sencillas y adecuadas.

Los cursos serán impartidos por: Rebeca Jiménez y Eduardo Jiménez, Instructores titulados y colegiados en Defensa Personal.

Se realizarán en la sala de Judo del Polideportivo Teresiana los sábados 19 de Octubre, 2 y 23 de Noviembre.

Las inscripciones las pueden realizar en el email: iponedu@hotmail.com o en los teléfonos :  678 895 891 y 639 288 169

Escaparate

Escaparate - yoleoescaparate.com Revista gratuita que en esencia informa de todos aquellos temas que son de interés para nuestros lectores de las localidades de la zona (Calahorra, Alfaro, Aldeanueva de Ebro, Rincón de Soto, Pradejón, Autol, Azagra, San Adrián). Actualmente cuenta con dos ediciones: DIGITAL -actualizada diariamente- e IMPRESA -cada quince días en el caso de la edición de Calahorra y comarca- y mensual en el caso de la edición Alfaro. Además, nos adaptamos a estos nuevos tiempos y Escaparate no solo se distribuye en los mejores establecimientos de Calahorra, Alfaro, Aldeanueva de Ebro, Autol, Azagra, Pradejón, RincóndeSoto y San Adrián sino que también quincena a quincena y mensualmente en el caso de Alfaro, se publica en nuestra plataforma on line y a través de nuestras redes sociales -Facebook, Twitter, Instagram, Canal You tube-, Mailing y listas de difusión de WhatsApp y Telegram (EDICIÓN INTERACTIVA enlazada directamente a las webs, redes, Google Maps... de nuestros anunciantes)

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